1979年3月29日,朴诗妍出生于韩国釜山。从小在美国长大并接受教育,大学就读于美国长岛大学广播电视专业。2000年,朴诗妍返回韩国参加了韩国小姐选美大赛,并获得了季军。赛后,朴诗妍又返回美国继续攻读课程直至毕业。2003年,中国中央电视台准备拍摄电视剧《凤求凰》,女主角一直在物色中,这时一家经纪公司推荐了她,经过试妆后剧组对她的古装扮相很满意,由此确定了由她担任《凤求凰》的女主角。

2005年底,朴诗妍与神话组合队长文晸赫通过友人介绍相识。2006年6月,两人开始正式交往。2007年4月27日,朴诗妍的事务所承认两人已经分手。2011年初,朴诗妍与年长4岁的贸易企业职员朴某在一次聚会中相识；同年11月19日,两人举行了婚礼。2013年9月24日上午11点30分,朴诗妍在首尔某妇产医院生下了一名健康女婴。2015年11月14日下午3时左右,生下了第二个女儿。2016年5月17日,朴诗妍所属公司方面向媒体表示,朴诗妍正在进行离婚诉讼。

2007年10月26日晚,朴诗妍参加了在首尔清潭洞举行的“第2届LoveYourW”乳癌慈善晚宴；11月,受邀担任“2007KOREAINMOTION”的宣传大使。2011年10月14日至16日,朴诗妍在首尔木洞现代百货商店举办为期三天的慈善义卖会。2012年12月,朴诗妍受韩国某时尚杂志邀请拍摄了公益写真,写真全部收入将捐赠给慈善机构,帮助贫困家庭的孩子。2013年12月23日23日下午,朴诗妍与同一经纪公司的艺人以及工作人员一起来到首尔某小区,为该小区的独居老人送去了共800公斤大米和饮料。2017年5月13日上午,朴诗妍在首尔清潭洞举行慈善义卖“WithLove”,所筹善款用于帮助身患不治之症的儿童和未婚妈妈。

朴诗妍有着171公分的高挑身材以及姣好的样貌。温柔的她深受东西方文化的影响,骨子里有种与生俱来的文雅气质。她本人也很努力,能吃苦,对剧本的理解也很快。在电影《九尾狐家族》中,朴诗妍性感的身材散发着诱人的气息,这样的角色非她莫属。而她与朴俊奎的情侣关系看似不协调,却在影片中创造出了很多的亮点。在古装剧《渊盖苏文》中,她那华丽妖媚的舞姿,以及为离别而失声痛哭的场面在观众心里留下了深刻的印象。