1977年进入台湾复兴剧校,学习武生兼武净。1978年拍摄第一部电影Z字特攻队,武打童星。1983年正式开始影视工作担任武行及替身。1987年加入小黑在台湾成立的黑白特技工作室,担任特技人员。1988年进入香港新艺城影业有限公司担任动作演员及替身。1990年进入徐克电影工作室,担任动作演员及替身。1992年进入台湾蓝天影业有限公司,任动作导演。1995年进入台湾杨佩佩工作室,开始电视剧拍摄工作担任动作导演。1996年进入香港泰吉影业有限公司,担任导演及监制。1998年加入香港洪金宝旗下,于1999年赴美拍摄CBS电视台的电视影集《过江龙》。2004年至2009年任洪家班动作指导,导演,剧本策划,项目策划总监。2012年荣获第31届香港金像奖最佳动作设计。2022年12月8日,导演的电视剧《拜托了！8小时》播出。蓝海瀚

2012年荣获第31届香港金像奖最佳动作设计。2012年入围台湾第49届今马奖最佳动作指导

电影《倩女幽魂》电影《画皮灯笼》电视剧《夺宝精英》电视剧《彩虹天使》电视剧《最高任务》其它独立拍摄或与人合作作品：《飞龙再生》电影《少年英雄方世玉》40集《中华警花》电影《龙腾虎跃》电影《杨门女将》电视剧《狮王争霸》电影《过江龙》美国影集《陈梦吉》20集《欢喜游龙》40集《小英雄》电影《冲破死亡游戏》电影《铁妹的故事》电影《江山美人》40集《侬本多情》40集《情在艰难岁月中》20集《今生今世》40集《用尽一生的爱》20集